книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Игорь Борщенко

Лежачая гимнастика

Код 3801743

ISBN: 978-5-98697-338-8
80 страниц

сентябрь 2014
Книжный клуб 36.6
Партерная гимнастика

Бумажная книга

2.48 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 27.08.2024; планируемая отправка: 28.08.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.08.2024; планируемая отправка: 31.08.2024

Аннотация к книге "Лежачая гимнастика"

Известный российский нейрохирург, вертебролог Игорь Анатольевич Борщенко разработал специальный комплекс восстанавливающей гимнастики, позволяющий совместить отдых позвоночника и суставов с тренировкой мышц. Во время занятий "лежачей" гимнастикой упражнения выполняются в горизонтальном положении: вы занимаете особую физиологичную позу, способствующую полному расслаблению мышц, а позвонки располагаются наиболее правильно по отношению друг к другу. Сберегающий, щадящий характер тренировок позволяет с успехом применять эту методику как здоровым, так и больным людям.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Книжный клуб 36.6
Серия:	Партерная гимнастика
Дата выхода:	сентябрь 2014
ISBN:	978-5-98697-338-8
Тираж:	5 000 экземпляров
Объём:	80 страниц

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

День закрытых дверей бумажная книга

Блейк Крауч

Нет в продаже

Свет — это ты бумажная книга

Аарон Бекер

14.35 USD

В корзину

Книга Силы. Инструкция для учеников бумажная книга

Наталья Ивановна...

Нет в продаже

Динозавры. Научный комикс бумажная книга

Нет в продаже

ТАРО-практикум. Рабочая тетрадь таролога. Самое понятное руководство. 78 карт в подарок

ТАРО-практикум. Рабочая тетрадь таролога. Самое... бумажная книга

12.87 USD

В корзину

Северянин: "Ваш нежный, ваш единственный" бумажная книга

Владимир Григорьевич...

7.1 USD

В корзину

Свет — это ты

бумажная книга

Аарон Бекер

Это свет, который таится во всех чудесах и прелестях мира… Включая тебя! На обложке удивительной книги Аарона Бекера — солнце в окружении разноцветных окошек. Поднеси её к свету, и ты увидишь, как от страницы к странице меняются цвета, добавляя к палитре светящихся красок всё новые оттенки. Эта книга — изящная ода солнечному свету, который согревает землю, дарит жизнь и рождает чудеса мира, одно из...

Издательство: Поляндрия
Дата выхода: август 2019

14.35 USD

В корзину

ТАРО-практикум. Рабочая тетрадь таролога. Самое понятное...

бумажная книга

Перед вами книга, которая заменит дорогие курсы по Таро и сэкономит вам годы обучения. Больше не нужно зубрить по 10—15 значений каждого из 78 арканов, брать готовые расклады из интернета, формулировать бесполезные размытые вопросы. "ТАРО-практикум" — одновременно и самоучитель, и рабочая тетрадь. С помощью него вы сможете: • делать точные и грамотные расклады, чтобы помогать себе и другим; •...

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2024

12.87 USD

В корзину

Северянин: "Ваш нежный, ваш единственный"

бумажная книга

Владимир Григорьевич Бондаренко

Игорь Северянин (1887-1941) - знаковое имя Серебряного века, символ эпатажа, игры, куража: "Вонзите штопор в упругость пробки, - / И взоры женщин не будут робки!" С этих строк, обруганных великим Львом Толстым, началась скандальная известность поэта, а с выходом сборника "Громокипящий кубок" (1913) наступило пятилетие невиданной северянинской славы, увенчавшей его титулом "король поэтов" (1918). Однако вскоре "король"...

Издательство: Молодая гвардия
Дата выхода: декабрь 2018

7.1 USD

В корзину