Наряду с триадой проверенных средств, для лечения и профилактики радикулитов используют массаж. В данной книге вы найдете описание различных приемов массажа и методик их проведения при шейном, грудном и пояснично-крестцовом радикулите. Однако, прежде чем начать применять их на практике, вам придется посоветоваться с лечащим врачом. Наряду с массажем, для профилактики радикулита можно использовать лечебную гимнастику; одна из методик ее проведения приведена в данной книге.
Перед вами наш седьмой самоучитель для начинающих устных переводчиков. Он представляет собой сборник из 7 новых упражнений для развития навыков последовательного и синхронного перевода. Авторы не теоретики, поэтому никакой теории в самоучителе нет. Есть краткие описания приемов и сотни примеров, чтобы вы смогли эти приемы освоить.
В этом кратком руководстве рассматриваются основные языковые средства и нововведения в версии Java SE 9, главным из которых является новая модульная система на платформе Java. На практических примерах исходного кода поясняются основные языковые средства, новшества, усовершенствования и прочие незначительные изменения в версии Java SE 9. Главные усовершенствования в последней, девятой версии Java, оказавшие...
Оставить комментарий