книги

Филльоза А., Гуаш Ж.

Мелочи, которые изменят твою жизнь

Код 5461810

ISBN: 9785171552190
288 страниц

октябрь 2023
АСТ
353 г

Бумажная книга

9.38 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.07.2024; планируемая отправка: 31.07.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.07.2024; планируемая отправка: 31.07.2024

Аннотация к книге "Мелочи, которые изменят твою жизнь"

"Измениться" — мечта, сладкая иллюзия? "Перемены" — это проект? Эти два часто используемых слова ассоциируются с динамичностью, движением и в то же время предполагают усилие, трансформацию. Но стоит ли напрягаться? Хотим мы того или нет, перемены — постоянный процесс. Это касается как нашего внешнего мира, так и внутреннего. Но как меняться. Как каждый день делать что-то для себя?Эта книга как раз предлагает вам то, что нужно, чтобы лучше понимать и действовать. Развиваться без принуждения, без насилия. С каждым днем плавно двигаться от лучшего к лучшему.Мы предлагаем только простые и доступные вещи и приемы.Присоединяйтесь к нам и мы вместе будем двигаться, с полным осознанием того, что делаем, к лучшему самочувствию и здоровью.В этой книге вы найдете методики, предназначенные как для тела и сердца, так и для сознания. Все они основаны на нашем личном и профессиональном опыте и проверены длительной практикой. Некоторые из них являются наследием великих традиций, таких как, к примеру, традиционная китайская медицина и даосское искусство жить.Таким образом, наш подход объединяет мудрость предков и современные достижения в области психологии и психотерапии.Попробуйте наши методики, сделайте их своими собственными! Только испытав их на практике, вы откроете для себя то, что они могут вам дать.Подход, который мы предлагаем, прост; он состоит из трех частей и может применяться в любой ситуации.ВИДЕТЬ: знать, узнавать, распознавать, представлять состояние дел на месте, оценивать ситуацию. Что вообще происходит внутри меня?ПОНИМАТЬ: задаваться вопросом о том, как и почему происходят какие-то вещи. Конечно, в настоящем времени, но также с оглядкой на прошлое, выявлением уже известных ситуаций, повторений.ДЕЙСТВОВАТЬ: принять взвешенное решение и без промедления выполнить его.Об авторахАнна-Мария Филльоза – известный французский психоаналитик, психотерапевт, автор ряда книг.Доктор Жерар Гуаш – известный французский и мексиканский врач-гомеопат, иглотерапевт и психосоматик, автор более десяти книг.Анна-Мария Филльоза и доктор Жерар Гуаш, являются пионерами оригинального психосоматического подхода, который совместно исследует наши мысли, внутренние образы, эмоции, ощущения и воспоминания тела.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	АСТ
Дата выхода:	октябрь 2023
ISBN:	9785171552190
Объём:	288 страниц
Масса:	353 г

Вместе с этой книгой покупают

Красный павильон бумажная книга

Роберт ван Гулик

15.03 USD

В корзину

Женщина на лестнице бумажная книга

Бернхард Шлинк

Нет в продаже

Speak and Write like The Economist. Говори и пиши как The Economist. Второе издание, дополненное и переработанное

Speak and Write like The Economist. Говори и... бумажная книга

Кузнецов Сергей

Нет в продаже

Кормильцев. Космос как воспоминание бумажная книга

Александр Кушнир

111 USD

В корзину

Тревожных симптомов нет. День гнева бумажная книга

Илья Варшавский

Нет в продаже

Сын утренней звезды. Сказки индейцев Нового Света бумажная книга

Ника Гольц

21.45 USD

В корзину

Красный павильон

бумажная книга

Роберт ван Гулик

"Райский остров" известен в округе как место, где обеспеченные господа могут предаваться чревоугодию, азартным играм и проводить время в обществе изысканных куртизанок. Судья Ди - человек строгих правил, и здесь он оказался не ради плотских утех. Ему предстоит разрешить загадку Красного павильона, который уже трижды стал местом таинственных самоубийств. И вот однажды ночью он проснулся от странного...

Издательство: Алетейя
Дата выхода: январь 2019

15.03 USD

В корзину

Кормильцев. Космос как воспоминание

бумажная книга

Александр Кушнир

В своей новой книге известный музыкальный журналист , продюсер и писатель Александр Кушнир воссоздаёт биографию, творчество и судьбу Ильи Кормильцева – поэта, переводчика, издателя, автора многих известных хитов групп «Наутилус Помпилиус», «Настя», «Урфин Джюс» и других, составивших славу свердловского рок-клуба. Это одновременно и беллетризованная биография, и альбом памяти великого человека и...

Издательство: Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2017

111 USD

В корзину

Сын утренней звезды. Сказки индейцев Нового Света

бумажная книга

Ника Гольц

Чуть больше пятисот лет назад европейцы узнали о новом континенте — Америке. В Центральной её части они познакомились с древней культурой империй майя и ацтеков. На севере же встретили гордые и свирепые кочевые племена. Художник Ника Гольц в своих рисунках словно прошла с юга на север — через удушливые, заболоченные леса Амазонки, узкий Панамский перешеек, плоскогорья и пустыни Мексики, бескрайние...

Издательство: Речь
Дата выхода: июль 2017

21.45 USD

В корзину