книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма

Код 4676461

Нет в продаже

fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub

Аннотация к книге "Молодое и здоровое тело в любом возрасте. Скрытые ресурсы вашего организма"

Эта книга для тех, кто стремится максимально использовать – и использовать себе на благо – способности собственного организма, независимо от своего возраста. Кэролайн Сазерленд уверена, что каждый из нас может прекрасно выглядеть и хорошо себя чувствовать – и в пятьдесят, и в семьдесят, и даже в девяносто лет. Автор дает конкретные советы, касающиеся питания, физических нагрузок, нормализации гормонального фона, социальной адаптации. Ее рекомендации легко выполнимы, здравый смысл внушает уверенность, а оптимизм и блестящее чувство юмора заряжают энергией. Бросьте вызов старости, оставайтесь молодыми и здоровыми!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Издательство: ИГ "Весь"
Правообладатель: ИГ "Весь"
Дата выхода: ноябрь 2014
Размер файла: 408 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают