книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе

Код 5429226

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 20.08.2024; планируемая отправка: 21.08.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 20.08.2024; планируемая отправка: 21.08.2024

Аннотация к книге "На своей стороне. Воркбук, который поможет восстановить здоровую самооценку и вернуть любовь к себе"

Воркбук от автора бестселлера “Я не могу без тебя” Екатерины Хломовой. Рабочая тетрадь создана по авторскому методу и включает теорию и упражнения для работы с самооценкой.За 35 дней тетрадь-психотерапевт “На своей стороне” бережно проведет вас из точки нелюбви в точку принятия себя, ощущения собственной ценности и целостности.По пути вы сможете избавиться от навязчивой самокритики, сравнения себя с другими и позиции "я недостойна".

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Психолог Екатерина Хломова. Как построить счастливые отношения с собой и с миром
Дата выхода: май 2023
ISBN: 9785041728809
Объём: 128 страниц
Масса: 285 г

Книга находится в категориях

Популярная психология

Вместе с этой книгой покупают