книги
-9%

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия, Пер. с нем. NEW!!!

Код 5315497

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 29.10.2024; планируемая отправка: 30.10.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 01.11.2024; планируемая отправка: 02.11.2024

Аннотация к книге "Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизия, Пер. с нем. NEW!!!"

Невозмутимость. Спокойствие через разрешение внутренних конфликтов: ментальная саморегуляция и интровизи.Почему мы не всегда находимся в состоянии полного внутреннего покоя?Как вернуть себе внутреннее спокойствие, справиться с "центром неприятного", хотя бы на время остановить бесконечную круговерть мыслей, стать более расслабленным, меньше напрягаться, лучше учиться, быстрее засыпать?Эта книга всесторонне знакомит с новым методом управления собой - Интровизией.Интровизия - это то, что вы...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Гуманитарный центр
Дата выхода: январь 2022
ISBN: 9786177758036
Объём: 380 страниц

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары