книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Массаж и самомассаж

Новейшая энциклопедия массажа. Техника давления и растягивания. Точки напряжения

Код 555268

Нет в продаже

Аннотация к книге "Новейшая энциклопедия массажа. Техника давления и растягивания. Точки напряжения"

С помощью этого руководства вы сможете :
- определять напряженные части мышц,которые являются источниками боли;
- использовать техники давления и растягивания ,чтобы уменьшить боль;
- контроливать мышечную боль и помогать самому себе устранять ее.
В книге вы найдете простые указания для поддержания здоровья и сил,которые можно включить в повседневную жизнь. Они помогут снизить шансы возникновения мышечного напряжения в будущем и дадут возможность наслаждаться естественным...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Рипол Классик
Серия: Отдельные издания
Дата выхода: февраль 2008
ISBN: 978-5-386-00356-2
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 192 страниц
Масса: 540 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 26 x 20 x 2
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Массаж, самомассаж Народная и нетрадиционная медицина

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары