книги

-5%

Виктория Шиманская, Александра Чканикова

Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит

Код 5455662

ISBN: 9785002140862
176 страниц

сентябрь 2023
Манн, Иванов и Фербер
500 г

Бумажная книга

9.1 USD

9.58 USD

Добавить в корзину

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.09.2024; планируемая отправка: 25.09.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 24.09.2024; планируемая отправка: 25.09.2024

Аннотация к книге "Окей, ты взрослеешь. Самые важные вопросы об эмоциях, отношениях и обо всем, что волнует и бесит"

Ранее книга выходила под названием "33 важных „почему“. Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями".Авторы — доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков....

Ранее книга выходила под названием "33 важных „почему“. Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями".Авторы — доктор психологии и эксперт по эмоциональному интеллекту Виктория Шиманская и детский социолог Александра Чканикова — мамы подростков, со всеми вытекающими: с головными болями, страхами, тревогами, истериками и долгими ночными разговорами. В эту книгу вошли ответы на 33 вопроса, которые часто возникают у современных подростков. Вопросы об отношениях, о дружбе, о выборе профессии, а главное — об эмоциях, которые то и дело захлестывают, побуждают к тем или иным (не всегда разумным) поступкам, иногда попросту мешают жить.Для каждого вопроса авторы подобрали несложные полезные практики, которые помогут подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться — с собой, со сложными чувствами, с нашим непростым миром.Фишки книги:Удобная схема: вопрос — кейс — ответ — полезная практика.Книга-переводчик с подросткового на взрослый и обратно.Авторы — практикующие специалисты. Все вопросы в книге — настоящие вопросы подростков, а все упражнения — рабочие, доказавшие на практике свою эффективность.Как пользоваться книгой:Читай с любой страницы.Выполняй упражнения.Если хочется — показывай друзьям и родителям.Если нужно — сомневайся и спорь.Получай удовольствие.От авторов:Для подростка:Быть подростком — та ещё задачка. Это примерно как полететь в космос без подготовки. Как устроен корабль, на котором ты отправляешься в путешествие? Как им управлять? На какие кнопки нажимать? Что делать-то вообще?!Наверное, ты тоже иногда чувствуешь себя таким вот космонавтом. "Корабль" у тебя есть: голова, тело, разум, эмоции, — но как всё это работает? Что нужно сделать, чтобы грусть, радость, гнев, зависть, страх не мешали жить?Мы собрали в этой книге 33 вопроса, которые в разное время задавали нам подростки. Все эти вопросы так или иначе связаны с эмоциями — с тем, что нас пугает, огорчает, тревожит, бесит, увлекает. На каждый вопрос мы даем ответ, а потом предлагаем полезные упражнения и практики. Они здорово помогают разобраться в себе: попробуй их выполнить — пусть даже не все, а только некоторые.В общем, эта книга подготовит тебя к предстоящему "полёту", объяснит, что, как и почему ты чувствуешь, и поможет найти себя в том "космосе", куда ты отправляешься прямиком из детства.Для родителей:У всех подростков есть вопросы, которые они почему-то не спешат задавать родителям. Например, о чувствах: ужасно интересно, почему тебя вдруг всё стало раздражать или почему ты всё никак не влюбишься, но спрашивать об этом маму или папу как-то неловко.Зачастую наши дети долго и мучительно пытаются самостоятельно разобраться в своих эмоциях. У кого-то получается, у кого-то нет, но почти всегда это происходит позже, чем хотелось бы.Эта книга состоит из ответов на вопросы ребят 12–16 лет о чувствах и эмоциях. Вопросы эти серьезные и глубокие — и они, кстати, говорят о том, что подростки не такие уж легкомысленные, какими иногда кажутся.Дать исчерпывающие ответы на эти вопросы невозможно: за каждой из 33 тем стоит бесконечность точек зрения, путей и решений. Поэтому мы отвечаем не слишком подробно, но честно, основываясь на личном и профессиональном опыте. Наша основная задача — снять внутреннее напряжение подростков: пусть они понимают, что об эмоциях можно и нужно спрашивать, говорить, размышлять.Наша книга никак не заменит детям вас — живых и заинтересованных близких. Будет здорово, если вы тоже прочтете ее, а наши 33 вопроса станут поводом спокойно поговорить с подростком о том, что волнует и его, и вас.Для кого эта книга:Для подростков и их родителей, которые хотят научиться договариваться и лучше понимать друг друга.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Издательство:	Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода:	сентябрь 2023
ISBN:	9785002140862
Объём:	176 страниц
Масса:	500 г

Вместе с этой книгой покупают

Пропедевтика детских болезней

Пропедевтика детских болезней бумажная книга

Ангелина...

Нет в продаже

Дорога из мармелада

Дорога из мармелада бумажная книга

Дарья Донцова

Нет в продаже

Макбет

Макбет бумажная книга

Ю. Несбё

Нет в продаже

-9%

Мобильные роботы на базе ESP32 в среде Arduino IDE

Мобильные роботы на базе ESP32 в среде Arduino IDE бумажная книга

Михаил Момот

10.46 USD 9.52 USD

В корзину

Профессиональное программирование на ассемблере x64 с расширениями AVX, AVX2 и AVX-512

Профессиональное программирование на ассемблере... бумажная книга

Даниэль Куссвюрм

36.69 USD

В корзину

Приключения муравья Ферды

Приключения муравья Ферды бумажная книга

Ондржей Секора

Нет в продаже

9%

Мобильные роботы на базе ESP32 в среде Arduino IDE

Мобильные роботы на базе ESP32 в среде Arduino IDE

бумажная книга

Михаил Момот

Руководство для начинающих конструкторов написано в форме практических проектов по построению мобильных роботов на новых высокоскоростных контроллерах ESP32. Использована единая базовая двухколесная конструкция на популярных высокоточных шаговых моторах. Все детали вырезаны из фанеры, их также можно напечатать на 3D-принтере. Описаны наиболее распространенные компоненты. Доступно изложено...

Издательство: BHV
Дата выхода: июнь 2020

10.46 USD 9.52 USD

В корзину

Профессиональное программирование на ассемблере x64 с расширениями AVX, AVX2 и AVX-512

Профессиональное программирование на ассемблере x64 с расширениями...

бумажная книга

Даниэль Куссвюрм

Изучите язык ассемблера x64, сосредоточившись на обновлениях набора команд x86, наиболее актуальных для разработки прикладных программ. Рассматриваемые темы: - 64-разрядная платформа x86: архитектура, типы данных, регистры, режимы адресации памяти и базовый набор команд; - набор команд x86 для создания быстродействующих функций, которые можно вызывать из языка высокого уровня (C++); - использование языка...

Издательство: ДМК Пресс
Дата выхода: июнь 2021

36.69 USD

В корзину

Просмотренные товары

Теория игр. Для тех, кто хочет все успеть

Теория игр. Для тех, кто хочет все успеть бумажная книга

Нет в продаже

Страх. Физиология страстей и средства их обуздания

Страх. Физиология страстей и средства их обуздания бумажная книга

29.26 USD

В корзину

Как стать эффективным руководителем. 4-е издание

Как стать эффективным руководителем. 4-е издание бумажная книга

Нет в продаже

Первое музыкальное путешествие. - 2-е изд. (

Первое музыкальное путешествие. - 2-е изд. ( бумажная книга

21.01 USD

В корзину