книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт

Основы каратэ. Учебно-методическое пособие (1 часть)

Код 3575727

  • ISBN: 978-5-458-37455-2

Нет в продаже

Аннотация к книге "Основы каратэ. Учебно-методическое пособие (1 часть)"

Каратэ - это метод самозащиты, который научно использует движение мускулов и тела. Настоящие пособие предусматривает изучение базовой техники стоек, блоков, ударов рук и ног, формирование конечностей, познание дыхания, регулирование психического состояния, а также изучение простых комбинаций. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1990 года (издательство "Олимп").

Оставить комментарий

Оцените книгу:

ISBN: 978-5-458-37455-2

Вместе с этой книгой покупают