книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Духовное совершенствование Другие практики Ошо

Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности

Код 5417501

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 23.07.2024; планируемая отправка: 24.07.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 23.07.2024; планируемая отправка: 24.07.2024

Аннотация к книге "Осознанная любовь. Как улучшить отношения с помощью терапии принятия и ответственности"

Книга о построении взаимоотношений, углублении и психологической гибкости с перспективы терапии принятия и ответственности (ACT, Acceptance and Commitment Therapy) — одного из направлений поведенческой психотерапии.Вы научитесь эффективно работать со сложными эмоциями, прерывать бесполезные мыслительные процессы, преодолевать ограничивающие барьеры, сосредотачиваться на том, что делаете, вовлекаться в процесс и менять неэффективные и саморазрушающие модели поведения — а значит, сможете...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Любовь и отношения. Лучшие книги для пар
Дата выхода: март 2023
ISBN: 9785002140350
Объём: 272 страниц
Масса: 500 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары