книги Аудиокниги Аудиофайлы

Осознанность и дыхание. Часть 3

Код 5088308

  • ноябрь 2019
  • 16+

Нет в продаже

    mp3     mp4

Аннотация к книге "Осознанность и дыхание. Часть 3"

«Медитацией можно называть разные процессы», – говорит Лобсанг Тенпа. Но что на самом деле в это понятие вкладывают на Тибете? В первых двух лекциях об осознанности и дыхании монах Лобсанг Тенпа дал общепринятое определение медитации в буддизме и рассказал о разных ее видах. Теперь автор обращается: • к гедонии и эвдемонии; • практикам, повышающим уровень эвдемонии в жизни; • медитациям на дыхании. Впереди четвертая, заключительная часть семинара. В ней Лобсанг Тенпа подробнее остановится на дыхательных практиках и их правильном выполнении.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2019
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают