Аннотация к книге "Подготовка убедительного выступления. За три дня"
Осталось всего три дня, и одна мысль о предстоящем выступлении парализует все идеи. Есть несколько беспроигрышных приемов, которые помогут подготовиться к выступлению, получить от этого пользу и достигнуть своей цели. Благодаря этой аудио лекции вы сможете: 1. Четко выделить особенности своей аудитории, которые помогут заполучить их в союзники. 2. Определить цель выступления так, чтобы она была достигнута. 3. Отрепетировать свое выступление и подробно проработать его структуру.
Книга Роберта Лихи незаменима для специалистов и студентов, которые работают в методике когнитивно-поведенческая психотерапия. Автор описывает способы помочь клиентам выявить и изменить мысли, провоцирующие создание проблем, основные убеждения, приводящие к тревоге, модели самокритики и поиска одобрения. В этой книге он учит исследовать личные схемы мышления; справляться с болезненными эмоциями;...
Оставить комментарий