везде Расширенный поиск
книги

Леонов С.Д.

Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это?

Код 5452033

  • ISBN: 9785171571993
  • 288 страниц
  • август 2023
  • АСТ
  • 443 г
Бумажная книга

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 31.07.2024; планируемая отправка: 01.08.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 31.07.2024; планируемая отправка: 01.08.2024

Аннотация к книге "Помириться с собой и едой: что такое осознанное питание и зачем вам это?"

Сергей Леонов — психолог с 15-летним опытом работы, специалист по расстройствам пищевого поведения, автор просветительского интернет-проекта "Осознанноепитание.рф".Как я выгляжу? Сколько я вешу? Как похудеть? Почему я переедаю? Это лишь часть из тех вопросов, с которыми сталкиваются люди, переживающие из-за внешности и питания. Тело и еда вместо радости и удовольствия становятся источником переживаний, боли, тревоги, вины и стыда.Эта книга призвана остановить гонку за идеальной внешностью,...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2023
ISBN: 9785171571993
Объём: 288 страниц
Масса: 443 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Правовое обеспечение инновационной деятельности
Правовое обеспечение инновационной деятельности электронная книга
А. Аляев
Нет в продаже
География 9кл Россия: природа,насел. [Конт. карты]
География 9кл Россия: природа,насел. [Конт. карты] бумажная книга
Нет в продаже
Похититель детей
Похититель детей бумажная книга
6.43 USD
В корзину