книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Популярная литература

Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров

Код 5330949

Нет в продаже

Аннотация к книге "Привет, страхи! 100 дней преодоления фобий, ограничений и личностных барьеров"

Иногда от желаемого нас отделяет всего лишь смелый поступок. Один решительный шаг. Но чтобы совершить его, мы должны посмотреть в лицо своим страхам. Мишель Полер, создательница движения "Hello, fears", предлагает пройти челлендж "100 дней борьбы со страхами". Благодаря ему, вы сможете выйти из зоны комфорта, сохранить мотивацию и побороть неуверенность в себе.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Книги-драйверы
Дата выхода: март 2022
ISBN: 9785041182434
Объём: 336 страниц
Масса: 404 г

Книга находится в категориях

Популярная психология

Вместе с этой книгой покупают