книги Наука, техника, медицина Гуманитарные науки Психология Практическая психология, психотерапия
-10%

Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс

Код 5427489

  • ISBN: 9785041777685
  • 192 страницы
  • апрель 2023
  • Эксмо
  • 318 г

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 19.08.2024; планируемая отправка: 20.08.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 22.08.2024; планируемая отправка: 23.08.2024

Аннотация к книге "Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс"

Каждый из нас хотя бы раз сталкивался с расстройством желудка из-за сильных переживаний или ощущал, как сердце словно выскакивает из груди в волнительные моменты. Все это проявление психосоматических симптомов — тех, что возникают в голове и влияют на тело. Подобные реакции часто естественные и вполне безобидные, однако, если на протяжении нескольких лет вы подвержены сильному стрессу, они могут спровоцировать обострение серьезных заболеваний.Практикующий психолог, гипнолог Артем Кирмичи...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Дата выхода: апрель 2023
ISBN: 9785041777685
Объём: 192 страниц
Масса: 318 г

Книга находится в категориях

Здоровый образ жизни, самолечение

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары