везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт
Заглянуть

Хэл Кёрнер Адам Чейз

Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль

Код 4602985

Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Руководство ультрамарафонца. От 50 километров до 100 миль"

Тому, кто собирается замахнуться на нечто большее, чем простой марафон, требуются четкие советы по подготовке. В этой книге, написанной известным ультрамарафонцем, участвовавшим в более чем 130 соревнованиях, описываются подробности: как выбрать гонку, как тренироваться, какую экипировку предпочесть, какой тактики придерживаться, как охлаждаться и питаться на дистанции, как распределять силы и обучить команду поддержки, какой должна быть психологическая подготовка. А также план для трех дистанций: 50 км, 50 и 100 миль.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Правообладатель: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июнь 2016
Размер файла: 877 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Метро 2033: О чем молчат выжившие
Метро 2033: О чем молчат выжившие бумажная книга
Нет в продаже
Машинное обучение с использованием Python. Сборник рецептов
Машинное обучение с использованием Python.... бумажная книга
Крис Элбон
Нет в продаже
-4%
3 роковых инстинкта, или с неврозом по жизни?
3 роковых инстинкта, или с неврозом по жизни? бумажная книга
Андрей Курпатов
13.49 USD 12.95 USD
В корзину
Высоконагруженные приложения.Программирование, масштабирование, поддержка
Высоконагруженные приложения.Программирование,... бумажная книга
Мартин Клеппман
Нет в продаже
-25%
Изучаем Python. Том первый. Пятое издание
Изучаем Python. Том первый. Пятое издание бумажная книга
Марк Лутц
62.21 USD 46.66 USD
В корзину
Фитнес. Гид по жизни
Фитнес. Гид по жизни бумажная книга
Денис Семенихин
Нет в продаже