книги Религия, оккультизм, эзотерика, астрология Духовное совершенствование Йога

Самые лучшие оздоровительные системы: йога, дыхание, позвоночник

Код 727948

  • ISBN: 978-985-16-6952-9
  • 480 страниц
  • октябрь 2006
  • Харвест
  • 595 г

Нет в продаже

Аннотация к книге "Самые лучшие оздоровительные системы: йога, дыхание, позвоночник"

В справочнике подробно описаны позы и упражнения йоги, они интересны и доступны всем, причем имеют терапевтический эффект. Отдельные разделы посвящены описанию принципов выполнения дыхательной гимнастики по методике А.Н.Стрельниковой, пилатесу - уникальной системе упражнений, направленных на владение своим телом, рекомендациям для профилактики и лечения заболеваний позвоночника, массажу.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Харвест
Дата выхода: октябрь 2006
ISBN: 978-985-16-6952-9
Объём: 480 страниц
Масса: 595 г

Книга находится в категориях

Физкультура и спорт Акции

Вместе с этой книгой покупают