книги Наука, техника, медицина Медицина

Секреты лаборатории питания.Наука похудения,мифы о силе воли и пользе диет

Код 4454708

Нет в продаже

Аннотация к книге "Секреты лаборатории питания.Наука похудения,мифы о силе воли и пользе диет"

Опираясь на современные научные данные и огромный личный опыт, автор книги Трейси Манн объясняет, почему популярные диеты не работают. И утверждает: худеть ради соответствия навязанным шаблонам не просто бессмысленно, а опасно для здоровья. Вес, в котором вам комфортно, в котором вы чувствуете себя здоровым и довольным — вот идеал, к которому нужно стремиться. Только за него и имеет смысл бороться, и профессор Трейси Манн подскажет, с чего начать и как удержать результат.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: сентябрь 2016
ISBN: 978-5-9614-5764-3
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 278 страниц
Масса: 430 г
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Весна 2024