книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт

Силовые тренировки. Избавься от заблуждений

Код 833961

Нет в продаже

Аннотация к книге "Силовые тренировки. Избавься от заблуждений"

Много парней начинают ходить в тренажерные залы в надежде накачать мышцы и стать сильнее. Однако большинство из них не достигают никакого результата и в итоге бросают тренировки. Это происходит не потому, что у них не хватило упорства, а потому что они тренировались принципиально неправильно. Просто рядом не оказалось специалиста-тренера, который мог бы указать на ошибки начинающего атлета.
В силовом спорте, как и в любой другой деятельности, есть свои секреты, которые должен знать каждый...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Феникс-Фитнес
Дата выхода: декабрь 2010
ISBN: 978-5-222-17531-6
Тираж: 2 500 экземпляров
Объём: 320 страниц
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Художественная литература