книги

Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму

Код 5471100

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 20.08.2024; планируемая отправка: 21.08.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 20.08.2024; планируемая отправка: 21.08.2024

Аннотация к книге "Система БАЛАНС. Как питаться, чтобы не сидеть на диете и сохранять форму"

Часто мы говорим, что на приготовление здоровой пищи банально не хватает времени. И большая часть проблем, с которыми мы сталкиваемся, это результат неправильного и несбалансированного питания.О каком балансе идет речь? Какую роль играют калории, типы питательных веществ, регулярность приемов пищи? И как оценить индивидуальные особенности и потребности?Итальянский диетолог Джулия Бионди разработала метод баланс, который поможет питаться правильно и осознанно, подстраивая приемы пищи под свой...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Здоровье от экспертов. Лучшие методики оздоровления организма
Дата выхода: ноябрь 2023
ISBN: 9785041779030
Объём: 256 страниц
Масса: 354 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Компьютеры и Интернет