книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт

Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения

Код 4672736

Нет в продаже

fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub

Аннотация к книге "Скандинавская ходьба и джоггинг против болезней. Практический курс естественного движения"

Скандинавская ходьба и джоггинг – это не только способы избежать опасных последствий гиподинамии, но и эффективный метод реабилитации. Польза этих видов естественного движения огромна. Доказано, что скандинавская ходьба уменьшает давление на колени и суставы, улучшает работу сердца и легких, очень эффективна для лечения проблем шеи, плеч и осанки. В этой книге представлена вся необходимая информация: о пользе и ограничениях методов естественного движения; как подготовиться к самостоятельным...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Издательство: Вектор
Правообладатель: Вектор
Дата выхода: август 2015
Размер файла: 410 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Художественная литература