везде Расширенный поиск
книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Спорт
Заглянуть

Нэнси Кларк

Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство

Код 4927727

Электронная книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf epub ios.epub fb3 azw3

Аннотация к книге "Спортивное питание для профессионалов и любителей. Полное руководство"

Автор рассказывает, как правильно питаться даже при плотном и загруженном графике. Занимаетесь ли вы в тренажерном зале, готовитесь попасть в олимпийскую сборную или просто играете в активные игры с детьми, вы можете подобрать себе рацион, который укрепит здоровье и сделает вас более энергичным. Вы узнаете, употребление каких продуктов увеличить, а какими не злоупотреблять. А также сможете разработать план питания, естественными результатами которого станут большие запасы энергии, здоровье, нужные спортивные результаты и контролируемый вес. При этом пища останется источником удовольствия, а не стресса. Важно не то, что вы едите, а как и когда вы это едите.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Издательство: Альпина Паблишер
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: октябрь 2018
Размер файла: 7003 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Книга находится в категориях

Справочники, энциклопедии, словари Дом, семья, хобби, спорт Справочники, энциклопедии, словари

Вместе с этой книгой покупают

На берегу реки
На берегу реки бумажная книга
Милош Чеслав
17.54 USD
В корзину
Scratch 3 на карточках для самых юных программистов
Scratch 3 на карточках для самых юных... бумажная книга
Д. Голиков
21.56 USD
В корзину
Искусственный интеллект: стратегии и методы решения сложных проблем, 4-е издание
Искусственный интеллект: стратегии и методы... бумажная книга
Дж. Люгер
0
Нет в продаже
Могло быть и хуже
Могло быть и хуже бумажная книга
Джереми Кларксон
Нет в продаже
Мир Александра Галича. В будни и в праздники
Мир Александра Галича. В будни и в праздники бумажная книга
Зеэв Вольф
5.88 USD
В корзину
Высший замысел
Высший замысел бумажная книга
Стивен Хокинг
Нет в продаже

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Интернет