Часто ли вы задумывались над смыслом жизни? Часто ли Вам приходил в голову вопрос «Зачем мне всё это?» В данном сборнике есть ответы на многие вопросы, которые волнуют современных читателей, а также много того, что заставит Вас задуматься над жизнью ещё больше!
Настроение скачет? Мысли крутятся и не дают ни на чем сосредоточиться? Проблемы нарастают как снежный ком? Книга "Разум рулит настроением" является бестселлером № 1 по когнитивной психотерапии в мире. В ней описаны методы, которые уже помогли тысячам людей победить депрессию, тревогу, гнев, стресс, тягу к алкоголю и наркотикам, трудности в отношениях с другими людьми. Наблюдая за собой и выполняя...
Оставить комментарий