книги

Стресс для чайников

Код 4469038

Нет в продаже

Аннотация к книге "Стресс для чайников"

Мысли о работе вызывают тошноту? Страдаете от нарушений сна? Прочтите эту книгу! Описанные в ней простые в применении рекомендации — от правильного дыхания и физических упражнений до внушения и медитации — помогут вам быстро снизить стрессовую насыщенность своей жизни. Стресс — бич современного общества. Жизнь в большом городе, в напряженном ритме, создает подчас невыносимое напряжение для каждого из нас. Казалось бы, мелочи, но, накапливаясь, они способны подорвать наше здоровье, снизить...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Вильямс/Диалектика
Серия: Несерийные
Дата выхода: ноябрь 2016
ISBN: 978-5-8459-2127-7
Тираж: 200 экземпляров
Объём: 256 страниц
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

распродажа

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары