распродажа Пятница 2018

Стресс-серфинг:Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу (0+)

Код 4428308

Нет в продаже

Аннотация к книге "Стресс-серфинг:Как перестать бояться стресса и обратить его себе на пользу (0+)"

Стресс — ваша естественная реакция на любые изменения. Это универсальный механизм выживания. Сопротивляться стрессу так же бесполезно, как бороться с плохой погодой. Но у вас, как ни странно, есть выбор: бороться до изнеможения, впадать в депрессию, избегать трудностей или заставлять их работать на вас. Стресс может стать источником энергии, вдохновения, сверхпродуктивности и даже счастья. Уникальная авторская стратегия стресс-серфинга поможет вам развить свою эмоциональную компетентность и...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Альпина Паблишер
Дата выхода: июнь 2016
ISBN: 978-5-9614-5814-5
Тираж: 2 000 экземпляров
Объём: 254 страниц
Масса: 319 г

Книга находится в категориях

книги

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары