Аннотация к книге "SuperTelo. Идеальная фигура навсегда. П4:#ПростыеПринципыПравильногоПитания"
Автор этой аудиокниги – Дарья Стрелкова, ЗОЖ-блогер с более чем миллионной аудиторией. Она разработала эффективную систему похудения, благодаря которой снизила вес на 40 кг и привела тело в желаемую форму, – #ПростыеПринципыПравильногоПитания. В этой аудиокниге Дарья поделится своим опытом, а вы: • получите пси-оружие в борьбе с пищевыми соблазнами; • узнаете 10 законов правильного питания; • полюбите физическую активность; • освоите техники самомотивации; • переведете всю семью на сторону ЗОЖ. А еще: • поучаствуете в ЗОЖ-марафонах; • получите авторский план питания и тренировок, составленный Дарьей специально для вас. Почувствуйте силу 4П в борьбе за стройное тело!
Перед вами размышления о жизни и мире всемирно известного музыканта, клавишника Rammstein, Кристиана "Флаке" Лоренца. Это откровенные заметки, рассказы о закулисье группы, детстве автора и начале его творческого пути. И если предыдущая книга автора "Сегодня День рождения мира" повествовала преимущественно о концертных гастролях, то "Долбящий клавиши" - это честный монолог автора о его отношении к жизни,...
Поведение человека во многом определяется сложной системой правил, принятых в его семье. Но правила эти зачастую не осознаются, и, чтобы разобраться с ними, необходима помощь терапевта. Эта книга закладывает фундамент для эффективной работы в области семейной терапии, а также содержит напоминания о деталях, которые нередко ускользают от внимания.
Издательство:
Институт общегуманитарных исследований (ИОИ)
Дата выхода: январь 2018
Оставить комментарий