везде Расширенный поиск
книги Аудиокниги Аудиофайлы
Заглянуть

Дэвид Д. Бернс

Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток

Код 5150713

  • май 2020
  • 16+
Аудио книга

Нет в продаже

Сообщить о появлении
    mp3     mp4

Аннотация к книге "Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблеток"

Написанная доктором медицинских наук Дэвидом Бернсом «Терапия настроения» – мировой бестселлер. В ней он объяснил, как наши мысли определяют чувства и как с помощью когнитивно-поведенческой терапии справиться с беспокойством, чувством вины, низкой самооценкой и другими «черными дырами» депрессии. Перед вами новое, дополненное издание этой классической работы. Аудиокнига поможет разобраться в себе, выявить первые симптомы депрессии и победить негативные мысли. Автор не призывает отказаться от...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Альпина Диджитал
Дата выхода: май 2020
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

-10%
Разоблачение игры. О скаутинге, трансферах и принципах работы топ-клубов
Разоблачение игры. О скаутинге, трансферах и... бумажная книга
Алексей Николаевич...
1.4 USD 1.26 USD
В корзину
-3%
Практики регулярного менеджмента. Управление исполнением,управление командой
Практики регулярного менеджмента. Управление... бумажная книга
Павел Безручко
12.65 USD 12.27 USD
В корзину
Основы теории вейвлетов. Вейвлеты в Matlab. Пятое издание
Основы теории вейвлетов. Вейвлеты в Matlab.... бумажная книга
Николай...
20.37 USD
В корзину
React быстро. Веб-приложения на React, JSX, Redux и GraphQL
React быстро. Веб-приложения на React, JSX,... бумажная книга
Азиз Мардан
Нет в продаже
Стильный цветник. Популярная энциклопедия
Стильный цветник. Популярная энциклопедия бумажная книга
Римма Анатольевна...
Нет в продаже
Румынский с Ионом Крянгэ. Сказки
Румынский с Ионом Крянгэ. Сказки бумажная книга
Ион Крянгэ
Нет в продаже

Просмотренные товары