книги Аудиокниги Аудиофайлы

Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства

Код 5059218

  • сентябрь 2019
  • 16+

Нет в продаже

    mp3     mp4

Аннотация к книге "Ты свободен! ШАГ 3: Принять эмоции и чувства"

Хмурое утро, дождь заливается за воротник, в вагоне метро сплошь печальные люди, которые едут на нелюбимую работу. Что вы чувствуете, попадая в такую среду? День становится отвратительным, дождь – ледяной водой, люди вокруг – чудовищами, а работа – адом. Но ведь эпитеты подбираете вы! Утро может быть приятно прохладным, дождь – освежающим, а люди в метро – расслабленными. Дина Бабаева предлагает пойти дальше: представьте, что люди улыбаются. Как теперь ваше настроение? Чувства и эмоции нужно вытаскивать на свет и прорабатывать – об этом лекция Дины Бабаевой.

Оставить комментарий

Оцените товар:

Возрастное ограничение: 16+
Правообладатель: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2019
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные категории

Кибернеделя