Что и когда есть. Как найти золотую середину между голодом и...
Беловешкин А.Г.
Наша жизнь — это не спринт "похудеть до лета", а марафон "быть здоровым и энергичным долгие годы и предотвратить раннее старение". В питании важно придерживаться золотой середины, учитывать научные советы, традиционные практики и личные особенности. Никто не знает нас лучше, чем мы сами. Если к этому знанию прибавить понимание базовых процессов, это поможет принимать правильные и здоровые решения. Книга...
ISBN: 978-5-04-103352-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2019
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись