книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Фигура Фитнес, шейпинг, аэробика

Укрепляем мышцы спины

Код 4518522

Нет в продаже

Аннотация к книге "Укрепляем мышцы спины"

Главной причиной возникновения болей в области спины являются гиподинамия и выполнение однообразных движений. Позвонки часами находятся в неправильном положении, мышцы устают, и это вызывает неприятные ощущения в области шеи, плеч и поясницы. Проблема усугубляется еще и тем, что повседневные нагрузки постоянно увеличиваются. Комплекс для спины, предлагаемый в этой книге, поможет предотвратить возникновение болей и избавит от уже имеющихся нарушений. Благодаря гармоничным и щадящим упражнениям ваша спина снова станет здоровой и гибкой!

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
ISBN: 9789854832890

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Учебная литература