книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология

Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире

Код 4901234

Нет в продаже

Аннотация к книге "Укроти свой мозг! Как забить на стресс и стать счастливым в нашем безумном мире"

Бестселлер от популярной американской телеведущей и актрисы Руби Уэкс. После многих лет работы на телевидении Руби заинтересовалась психологией и нейробиологией - и в 50 лет поступила в Оксфорд. Ее книга - остроумный взгляд на наш мозг, его странности и чудачества, которые порой просто сводят нас с ума! Автор не только доступно и с юмором рассказывает о том, как устроен разум, но и дает множество советов и рекомендаций, как можно его "приручить" и избавиться от стресса.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Психология. Cам себе коуч
Дата выхода: декабрь 2018
ISBN: 9785040950164
Объём: 352 страниц
Масса: 437 г

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Сборники и другие исполнители