книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1

Код 4566099

  • 20198 кб
  • апрель 2014
  • 12+

Нет в продаже

fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 1"

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силового пояса, ПЭТ бутыли с водой ёмкостью 19 литров и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 12+
Дата выхода: апрель 2014
Размер файла: 20198 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают