книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2

Код 4562854

  • 31366 кб
  • октябрь 2013
  • 16+

Нет в продаже

fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 2"

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления задней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц задней поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, с элементами стабилизации положения тренирующегося», с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Возрастное ограничение: 16+
Дата выхода: октябрь 2013
Размер файла: 31366 Кб
Поставщик контента: ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары