книги Электронные книги Дом, семья, хобби, спорт Домашняя медицина, самолечение, лечебная физкультура

Заглянуть

Петр Филаретов

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5

Код 4562863

31362 кб

октябрь 2013
16+

Электронная книга

Нет в продаже

Доступные форматы fb2.zip html html.zip txt txt.zip rtf.zip a4.pdf a6.pdf mobi.prc epub ios.epub fb3

Аннотация к книге "Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 5"

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления левой боковой поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника усилием мышц левой боковой поверхности шеи в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке», с использованием двойного резинового жгута, силовой рамы и фундаментного бетонного блока весом 280 кг.

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Текст комментария

Оцените книгу:

Возрастное ограничение:	16+
Дата выхода:	октябрь 2013
Размер файла:	31362 Кб
Поставщик контента:	ООО «ЛитРес»

Вместе с этой книгой покупают

Психотерапия семьи бумажная книга

В. Сатир

15.4 USD

В корзину

Футбол. Тренировка "техники игровых эпизодов" при овладении мячом "с игры"

Футбол. Тренировка "техники игровых эпизодов"... бумажная книга

Борис Григорьевич Чирва

14.66 USD

В корзину

-22%

Основы программирования на языке Python бумажная книга

Дмитрий Михайлович...

16.43 USD 12.82 USD

В корзину

Глубоко. Пронзительно. Нежно бумажная книга

Ринат Валиуллин

16.39 USD

В корзину

Моцарт в джунглях бумажная книга

Блэр Тиндалл

Нет в продаже

-10%

Пандемия. История эпидемий в России. От чумы до коронавируса

Пандемия. История эпидемий в России. От чумы до... бумажная книга

Константин Васильев

9.79 USD 8.81 USD

В корзину

Психотерапия семьи

бумажная книга

В. Сатир

Поведение человека во многом определяется сложной системой правил, принятых в его семье. Но правила эти зачастую не осознаются, и, чтобы разобраться с ними, необходима помощь терапевта. Эта книга закладывает фундамент для эффективной работы в области семейной терапии, а также содержит напоминания о деталях, которые нередко ускользают от внимания.

Издательство: Институт общегуманитарных исследований (ИОИ)
Дата выхода: январь 2018

15.4 USD

В корзину

Футбол. Тренировка "техники игровых эпизодов" при овладении мячом...

бумажная книга

Борис Григорьевич Чирва

Представлена методика совершенствования футболистами"техники эпизодов игры", начинающихся с овладения ими мячом, находящимя в игре.

Издательство: ТВТ Дивизион
Дата выхода: март 2018

14.66 USD

В корзину

22%

Основы программирования на языке Python

бумажная книга

Дмитрий Михайлович Златопольский

Если вы хотите научиться программировать на языке Python, который в последнее время становится популярным у нас в стране и за рубежом, то эта книга — для вас. В ней рассматриваются особенности разработки компьютерных программ и соответствующие инструкции языка Python, основные структуры данных этого языка (строки, списки, словари, файлы), типовые задачи программирования и методы их решения, а также вопросы...

Издательство: ДМК Пресс
Дата выхода: декабрь 2018

16.43 USD 12.82 USD

1 В корзину

Глубоко. Пронзительно. Нежно

бумажная книга

Ринат Валиуллин

Питер — в него влюбляются с первого взгляда. Со второго хотят остаться. С третьего пытаются понять, с четвертого начинают жить вместе, с половины пятого и допоздна ищут здесь себя и своего человека независимо от погоды и цвета ночи. Питер — это история, возможно самая интересная, которая может случиться с тобой. Именно эти взгляды на жизнь в трех Петербургских романах, полных белых ночей, разводных мостов...

Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2024

16.39 USD

В корзину

10%

Пандемия. История эпидемий в России. От чумы до коронавируса

бумажная книга

Константин Васильев Александр Сегал

Первый мор, который упоминается в древнерусских летописях, в течение трех месяцев 1092 года умертвил свыше 7 тыс. жизней жителей Полоцка. В 1664-1660 годах чума погубила 700 тыс. человек. Спустя сто лет, только в Москве от чумы погибло 100 тыс. человек. В XIX веке Россия пережила 8 эпидемий холеры и потеряла 2 млн человек. В 1918-1919 годах от "испанского гриппа" в России умерло 3,4% жителей - 3 млн человек. Одновременно еще 750...

Издательство: Алгоритм
Дата выхода: июнь 2020

9.79 USD 8.81 USD

В корзину