Практическая энциклопедия йоги
Шифферс М.Е., Ильинская О.В., Казак О.Б.
Самый полный сборник асан с фотографиями, схемами, подробными описаниями и программами для здоровья на любой случай жизни. Авторы — преподаватели йоги с 30-летней практикой. Книга содержит описание упражнений для разных возрастов, включая детей. Детализация каждой асаны поможет начать занятия.Энциклопедия оздоровит и укрепит жизненные силы нескольких поколений каждой семьи.
ISBN: 9785699630912
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись