книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология
-3%

Внутренняя гармония. Ненасильственный подход к преодолению навязчивых мыслей и развитию уверенности

Код 5386084

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 12.06.2024; планируемая отправка: 13.06.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 15.06.2024; планируемая отправка: 16.06.2024

Аннотация к книге "Внутренняя гармония. Ненасильственный подход к преодолению навязчивых мыслей и развитию уверенности"

Вы — это не ваши мысли. Узнайте, как преодолеть негативные привычки мышления и неуверенность в себе, чтобы обрести свободу и душевное спокойствие.Когда вы понимаете, как работает ваш ум, бесполезные и шумные мысли уходят на второй план, а сознание становится более спокойным и глубоким. И это не какая-то недостижимая цель, к которой приходят лишь самые просвещенные из нас. Это может получиться у каждого, и эта книга покажет как.Удобное руководство от лайф-коуча и психолога Эми Джонсон предлагает...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Серия: Практики самопомощи
Дата выхода: октябрь 2022
ISBN: 9785001955221
Объём: 256 страниц
Масса: 500 г

Вместе с этой книгой покупают