Диана Галиева: Стретчинг дома: сесть на шпагат легко
Галиева Диана
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно составляя себе тренировки по растяжке. Не надо ломать голову над тем, как часто надо заниматься, искать упражнения в интернете и думать, как их лучше комбинировать между собой. Благодаря этой...
ISBN: 978-5-17-118125-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2019
Найденных опечаток пока нет
Добавить запись