книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

Все о здоровом сне

Код 3240761

Нет в продаже

Аннотация к книге "Все о здоровом сне"

В наше непростое время нарушениями сна страдают многие люди. Это связано и со все ускоряющимся темпом жизни, и с плохой экологией, и с чрезмерным увлечением химическими лекарственными средствами. Свою роль играет злоупотребление стимуляторами (крепкий чай, кофе), а также никотин и алкоголь.
В предлагаемой вниманию читателя брошюре собраны действенные средства народной медицины, проверенные временем, эффективные и практически безвредные для организма человека, в отличие от медикаментозных снотворных средств. Приведены также советы общего характера для тех, кто отмечает у себя нарушения здорового сна.
Издание рассчитано на широкий круг читателей.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Панацея
Дата выхода: март 2013
ISBN: 978-5-222-20840-3
Тираж: 2 500 экземпляров
Объём: 32 страниц
Масса: 26 г
Обложка: мягкая

Книга находится в категориях

Пятница 2018

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Микроэкономика