книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Спортивная тренировка

Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт

Код 4917178

Нет в продаже

Аннотация к книге "Заряжен на 100%. Энергия. Здоровье. Спорт"

О книгеОтветы на подавляющее большинство вопросов, связанных с управлением энергией, здоровьем и любительским спортом - от ультрамарафонца и главного врача сборной России.Время - это главный ресурс, которого нам вечно не хватает?Так ли это?Типичная ситуация: на часах 16:00, день распланирован хорошо и "правильно", с учетом приоритетов и текущих задач, но сил уже не на что нет. Знакомо? Так бывает, что нам не хватает энергии, а не времени.Но и это не последний важный ресурс. Часто не хватает...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: сентябрь 2018
ISBN: 9785001176121
Объём: 272 страниц
Масса: 428 г

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары