книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Правильное питание

Здоровое питание без жира

Код 465345

  • ISBN: 5-699-16960-1
  • 256 страниц
  • октябрь 2006
  • Эксмо

Нет в продаже

Аннотация к книге "Здоровое питание без жира"

Мнение о том, что без жиров вкусовые достоинства блюд ухудшаются, ошибочно. Хотя жиры и выполняют ряд полезных функций, именно они являются главной проблемой для отягощенного лишним весом современного человека. Малоподвижный образ жизни способствует быстрому накоплению жиров в организме, что приводит к ряду серьезных проблем для здоровья. В данной книге вам предлагается огромный выбор рецептов вкусных и полезных блюд, с помощью которых можно существенно сократить потребление жиров, а следовательно, улучшить состояние своего организма. Они несложны в приготовлении и помогут вам следить за своим здоровьем, не страдая от строгостей диеты.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2006
ISBN: 5-699-16960-1
Объём: 256 страниц
Обложка: твёрдая

Книга находится в категориях

Диеты

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Гламурная литература