Взять под контроль: страхи, тревоги, депрессию и стресс. Программа...
Федоренко Павел, Качай Илья
Все без исключения люди испытывают страхи, тревоги, негативные эмоции, отравляющие жизнь и вгоняющие в депрессию и стресс. И ничего не помогает: ни самовнушение, ни сила воля, ни психологи и психотерапевты, ни новомодные методы…Тем не менее, взять под контроль то, что мешает радоваться миру, возможно!Самое большое практическое руководство, в котором вы найдете авторский метод с эффективными техниками и...
ISBN: 9785171363802
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2021
Оставить комментарий