книги Наука, техника, медицина Медицина Популярная литература Здоровый образ жизни, самолечение

ЗОЖ. Оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни

Код 5208206

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.09.2024; планируемая отправка: 04.09.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 06.09.2024; планируемая отправка: 07.09.2024

Аннотация к книге "ЗОЖ. Оно вам надо? Как меняются правила здоровой жизни"

Вы знаете, что для здоровья нужно проходить 10 тысяч шагов в день? Конечно! Это всем известно. Но мало кто догадывается, c какого потолка взялась эта цифра. И нет ни одного научного исследования, в котором бы она подтвердилась. А про идеальный ИМТ (индекс массы тела) тоже в курсе? По всей видимости, это сильно устаревший индекс. И к здоровью он имеет не самое прямое отношение.

Представления о ЗОЖ меняются довольно регулярно. 25 лет проработав в популярных газетах и журналах, автор...

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: АСТ
Серия: Научпоп для всех
Дата выхода: октябрь 2020
ISBN: 978-5-17-117599-3
Объём: 272 страниц
Масса: 367 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 22 x 15 x 3
Обложка: твёрдая
Бумага: офсетная

Вместе с этой книгой покупают

Просмотренные товары

Просмотренные категории

Дополнительно к школьной программе Наука, техника, медицина