Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
Вы хотите повысить свой игровой уровень и добиться успеха в шахматах? Вы хотите легко решать проблемы начальной стадии партии? Тогда эта книга для Вас. Строго продуманный и тщательно подобранный современный материал поможет вам легко найти необходимое продолжение на любой ход соперника и избежать трудоемкого процесса штудирования толстых учебников.
ISBN: 5-94693-025-7 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: февраль 2005
Биографическая книга Максима Гуреева «Уточкин» является, по сути, первым исследованием, посвященным выдающемуся русскому атлету и авиатору, человеку, с именем которого в России рубежа XIX—XX вв.еков связывают начало профессионального спорта и авиационного дела. В книге сделана попытка понять и проанализировать мотивы великих и парадоксальных поступков С. И. Уточкина, его побед и поражений, взлетов...
ISBN: 978-5-235-04365-7 Издательство: Молодая гвардия Дата выхода: март 2020
Книга классика советской шахматной литературы, международного гроссмейстера, известного теоретика, тренера 9-го чемпиона мира Т.Петросяна основана на двух его фундаментальных работах: "Середина игры в шахматной партии" и "Динамика миттельшпиля". Послесловие, тесно связанное с основным текстом, написано редактором книги международным мастером И.Одесским на основе партий матча на первенство мира...
ISBN: 978-5-94693-058-1 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: июль 2009
Авторы книги предлагают читателю окунуться в увлекательный мир русской партии и постичь ее сокровенные тайны. Русская партия – один из самых популярных открытых дебютов – постоянно встречается на всех крупнейших соревнованиях, включая матчи на первенство мира.
ISBN: 978-5-94693-075-8 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: ноябрь 2007
ISBN: 978-5-94693-074-1 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: ноябрь 2007
Искусство и основные принципы смазки лыж: Учебное пособие. В учебном пособии, которое подготовлено заслуженным тренером РСФСР и СССР, имеющим большой опыт работы с лучшими лыжниками, дается общая характеристика современных лыжных мазей, приводятся способы их применения в соответствии с погодными условиями. Подробно описана технология подготовки лыж к соревнованиям. Материал изложен с учетом новейших...
ISBN: 5-278-00806-7 Издательство: Физкультура и спорт Дата выхода: январь 2006
Марк Дворецкий, автор многих бестселлеров, тренер с мировым именем, в своей практике всегда использовал этюды. Благодаря уникальной методике многие его ученики добились значительных успехов в карьере. Олег Перваков, трехкратный чемпион мира по составлению этюдов, в своем творчестве неизменно следует принципам практической игры, которая привела его в композицию. Книга «Этюд и партия едины»...
ISBN: 978-5-907077-03-4 Издательство: Российская шахматная федерация Дата выхода: сентябрь 2018
Настоящая книга может быть представлена как учебно-методическое пособие для специалистов, занимающихся подготовкой хоккеистов. Вместе с тем доступность формы изложения делает книгу интересной, в том числе для родителей юных хоккеистов. Рассмотренные автором проблемы дают возможность и тренерам, и родителям открыть для себя ряд "секретов" становления спортсменов вообще, и хоккеистов - в частности.
ISBN: 978-5-278-00849-1 Издательство: Физкультура и спорт Дата выхода: ноябрь 2009
ISBN: 978-5-04-154550-5 Издательство: Эксмо Дата выхода: ноябрь 2021
Хотите начать домашние тренировки, но не знаете, как это сделать правильно и эффективно? Утонули в море противоречивой фитнес-информации и чувствуете потребность в четких рекомендациях без бессмысленных антинаучных правил? Тогда #Сашин фитнес для вас. В этой книге вы найдете не только базовую информацию о построении тренировочного процесса и рациона, основанную на новейших научных исследованиях, но...
ISBN: 9785170943975 Издательство: АСТ Дата выхода: февраль 2021
"Гроссмейстерский репертуар" - новая серия высококачественных книг, написанных ведущими шахматистами мира. Базируясь на основных теоретических вариантах, они предлагают полный репертуар, который верой и правдой прослужит долгие годы, как профессионалам, так и любителям. В своем двухтомнике известный гроссмейстер Борис Аврух показывает путь к преимуществу белых во всех дебютах после Этот репертуар,...
ISBN: 978-5-94693-715-3 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: декабрь 2018
Известный гроссмейстер Борис Аврух показывает путь к преимуществу белых во всех дебютах после , делая упор на схемы с королевским фианкетто. Этот репертуар, который вывел его в число сильнейших 50 шахматистов мира, он предлагает читателю, щедро делясь своими новыми разработками.
ISBN: 978-5-94693-535-7 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: январь 2017
«Гроссмейстерский репертуар» — новая серия высококачественных книг, написанных ведущими шахматистами мира. Базируясь на основных теоретических вариантах, они предлагают полный репертуар, который верой и правдой прослужит долгие годы как профессионалам, так и любителям. Многие шахматисты знают немало хороших возражений против основных вариантов сицилианской защиты, но не всегда способны найти...
ISBN: 978-5-94693-480-0 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: июль 2016
Брошюра известных российских психологов и специалистов по йоге и даосским практикам Александра и Ирины Медведевых посвящена пранаяме — искусству правильного дыхания. Используя рекомендации, приведённые в брошюре, вы сможете вернуть дыханию естественность
ISBN: 9785413019948 Издательство: Амрита-Русь Дата выхода: март 2019
Предлагаются проверенные на практике и детально разработанные планы тренировок на отжимание для людей с любым уровнем подготовки, подыскивающих самые эффективные варианты силового тренинга. Для наглядности все упражнения сопровождаются фотографиями. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-1523-9 Издательство: Эксмо Дата выхода: январь 2012
Дорого?Есть книга от других продавцов от 2.66 USD
Эта книга имеет целью оказать помощь начинающим борцам вольного стиля, тренерам в массовом развитии этого вида спорта, в выполнении разрядных нормативов Единой спортивной классификации. Содержание учебно-тренировочной работы на первый год обучения раскрыто в 100 уроках. Популярное изложение и обильный иллюстративный материал делают книгу доступной самому широкому кругу читателей.
ISBN: 978-5-16-004421-7 Издательство: Инфра-М Дата выхода: июль 2010
ISBN: 978-5-98724-248-3 Издательство: ТВТ Дивизион Дата выхода: январь 2021
ISBN: 978-5-94693-742-9 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: декабрь 2018
ISBN: 978-5-94693-908-9 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: март 2020
ISBN: 978-5-94693-417-6 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: январь 2022
ISBN: 978-5-9988-1567-6 Издательство: РГ-пресс Дата выхода: август 2023
ISBN: 9795946930580 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: июль 2022
Книга содержит 1000 избранных популярных шахматных задач, отличающихся легким построением, остроумным и эффектным решением, отличной формой. Автор сборника, 14-кратный чемпион мира по шахматной композиции, международный гроссмейстер, не только приводит решения, но и рассказывает о истории, теории, тематике современной шахматной композиции, знаменитых составителях прошлого и настоящего. Книга также...
ISBN: 9785946937344 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: январь 2019
ISBN: 978-5-94693-943-0 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: январь 2020
Книга содержит 1000 избранных популярных шахматных этюдов, отличающихся легким построением, остроумным и эффектным решением, отличной формой. Автор сборника, 14-кратный чемпион мира по шахматной композиции, международный гроссмейстер, не только приводит решения, но и рассказывает о истории, теории, тематике современной шахматной композиции, знаменитых составителях прошлого и настоящего. Книга также...
ISBN: 978-5-94693-778-8 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: апрель 2019
