Ешь правильно, беги быстро. Правила жизни сверхмарафонца
Скотт Джурек, Стив Фридман
О книге Скотт Джурек - сверхмарафонец, то есть соревнуется на дистанциях больше марафонских, вплоть до 200-мильных. К этому спорту приходят не вдруг. Это вообще, можно сказать, не спорт, а философия, восприятие мира и себя в нем. Философию Джурека можно кратко сформулировать как "не вреди природе, живи в гармонии с ней и постоянно стремись к большему". И вы почувствуете это в каждой строчке его автобиографии....
ISBN: 9785001006954
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: январь 2015