Базовые упражнения и элементы,русский рукопашный бой ф. 1
В фильме показана техника безопасных падений, кувырков, перекатов, передвижений, специальных развивающих упражнений, предназначенных для ухода с линии атаки, скрытого подхода к противнику, нанесения ударов, подбора оружия, подручных средств и их метания. Усвоение и понимание базовых элементов является необходимым условием боевой подготовки, позволяющей в оптимально короткие сроки освоить систему...
Производитель:
Здоровье народа
Дата выхода: январь 2005
