Спорт от А до Я

Книга представляет собой введение в основы бокса для любителей этого вида спорта всех возрастов и способностей. Приводятся краткие сведения об особенностях любительского и профессионального бокса, описание техники защиты и нападения (стойки, движения, удары) и советы по тренировке боксера (работа со снарядами, со спарринг-партнером, общефизическая подготовка).

Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2012

Эта книга адресована новичкам и тем, кому нужен квалифицирован­ный совет. Одобренное Английской федерацией каратэ, это методичес­кое пособие позволяет познакомиться с техникой и этикетом каратэ, прави­лами безопасности и системой про­ведения соревнований. КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШЕ ОТ ВАШЕГО ЛЮБИМОГО ВИДА СПОРТА!

Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2010

Эта книга адресована новичкам и тем, кому нужен квалифициро­ванный совет. Созданное в сотруд­ничестве с английской Федерацией плавания, это методическое посо­бие научит вас плавать, познакомит с основными стилями плавания, по­может улучшить ваш стиль, научит нырять и обучит безопасному пове­дению на воде. КНИГА ПОМОЖЕТ ВАМ ПОЛУЧИТЬ БОЛЬШЕ ОТ ВАШЕГО ЛЮБИМОГО ВИДА СПОРТА!

Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2010

Эта книга адресована новичкам и тем, кому нужен квалифицирован­ный совет.Созданное в сотрудни­честве с Ассоциацией лаун-тенниса Великобритании, это методическое пособие позволяет познакомиться с правилами игры и премудростями счета, получить важные сведения об инвентаре и снаряжении тенниси­ста, а также освоить технику основ­ных ударов.

Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: март 2010