Книги из серии «Волшебный клубок» завоевали сердце уже не одной рукодельницы! Это красочные и четкие фотографии, подробные схемы и понятные описания, узоры и модели, провязанные лично дизайнерами и редакторам. В обновленном издании известного бестселлера вы найдете азбуку вязания спицами и самые популярные техники: косы и араны, волны и шевроны, кружева и ажурные узоры, резинки, цветные комбинации, узоры...
Каждый, кто войдет в ваш дом в преддверии зимних праздников, непременно замрет в восторге и ахнет: «Какая же красота!» И никогда не подумает, что такое воздушное белоснежное чудо, искрящееся новогодней атмосферой, сделано из прозаичных бумажных пакетиков для завтраков, которые можно купить в любом супермаркете. А какой восторг испытает ваш друг, когда откроет почтовый конверт и вместе с вашими добрыми...
Любимые узоры для вязания спицами теперь будут всегда под рукой! Новый мини-формат серии «Волшебный клубок» включает в себя узоры трех уровней сложности: начального, среднего и продвинутого, – а также отдельный раздел с косами и аранами. Каждый узор сопровождается подробной схемой вязания, понятным описанием и иллюстрацией. Украсить любимое изделие узором теперь можно легко и просто. Вяжите с...
Любите делать поделки своими руками? Тогда поскорее открывайте нашу книгу! Здесь вы найдете хорошо проиллюстрированные мастер-классы, благодаря которым сможете создать стильные украшения – браслеты, кольца, серьги, подвески, а также игрушки – цветик-семицветик, крокодильчик, уточка и др. Это совсем не сложно: просто выберите в книге понравившуюся модель и внимательно следуйте подробной пошаговой...
Среди всего многообразия текстильных кукол изящная Тильда, трогательная Снежка-Большеножка и озорная Тыквоголовка – самые популярные! По выкройкам и шаблонам из этой книги сшить куклу сможет даже начинающая швея. Более опытные мастерицы обязательно найдут новые идеи и смогут поэкспериментировать с деталями и отделкой, создавая необычные образы до бесконечности! Куклы из ткани – воплощение домашнего...
Предлагаем вашему вниманию книжку «Волшебный лоскуток» из серии «Детское творчество». С ее помощью вы сможете с пользой организовать досуг вашего ребенка. Ведь создание нехитрых, но очаровательных поделок развивает не только фантазию и творческое мышление, но еще и внимательность, усидчивость и смекалку. Эти забавные игрушки и поделки доставят вашему малышу радость творчества, он сможет играть с ними,...
Кого не манит неприступное? Главнокомандующий, заметив в руководящем составе непокорного генерала, решил исправить эту досадную оплошность и пригласил его в свои покои, намереваясь преподать ему увлекательный урок. И чем дальше, тем, конечно, веселее.Содержит нецензурную брань.
Кого не манит неприступное? Главнокомандующий, заметив в руководящем составе непокорного генерала, решил исправить эту досадную оплошность и пригласил его в свои покои, намереваясь преподать ему увлекательный урок. И чем дальше, тем, конечно, веселее.Содержит нецензурную брань.
Автор предлагает качественно новый подход к овладению основами базовой техники борьбы в группах начальной подготовки. Привлечение к анализу вольной борьбы передовых концепций современной психологии и физиологии позволило ему найти ответы на многие прежде запутанные вопросы методики и содержания тренировки. Монография позволит тренерам и спортсменам еще более качественно совершенствовать свое...
Истории о домашних животных, написанные женщиной, которая всегда предпочитала любить их издалека, но которой жизнь преподнесла сюрпризы в виде двух собак и кошки. Читатель может увидеть, как изменяются отношения персонажей и, возможно, тоже рискнёт приютить четвероногого друга.
Сборник наблюдений, статей автора по материалам собственных натурных экспериментов. Блок информации по современному состоянию биологии, поучительный экскурс в прошлое.
В работе представлен обзор наиболее актуальных результатов исследований по различным аспектам подготовки спортсменов высокого класса – методике организации тренировок, биомедицинским направлениям, оборудованию, психологии и т. п. в олимпийских единоборствах (бокс, борьба вольная и греко-римская) за период 2005-2018 гг. Отдельно выделены работы по проблемам женщин-спортсменок в единоборствах. Приведенные...
Никому не возбраняется стремиться стать Человеком с большой буквы. Наши книги помогут всем желающим выработать привычку вдумчиво относиться к жизни, стать приверженцем разума и эффективно скорректировать свое здоровье.
Настоящий библиографический бюллетень открывает серию изданий, в которых будет представлен краткий аналитический обзор книг, научных и научно-методических трудов, концепций зарубежных авторов, вышедших за последнее время в странах дальнего и ближнего зарубежья и посвященных актуальным вопросам олимпийской и спортивной подготовки. Авторами материалов бюллетеня будут ведущие специалисты в области...
В этой книге вы найдете: четкий алгоритм самодиагностики и постановки целей по коррекции вашего лица; руководство по составлению комплекса упражнений с учетом особенностей вашего лица и имеющихся проблемных зон; удобные инструменты для анализа результатов и корректировки программы при необходимости. Только здесь – комплекс упражнений, экспресс-методы расслабления лица и шеи, ежедневник, который...
Воркбук представляет собой последовательность действий, поочерёдно выполняя которые, вы станете успешным фрилансером. Гарантированно. Ведь все представленные практики мы собрали из собственного многолетнего опыта.Вас ждут не только чёткие инструкции и самостоятельная работа по ним, но и бонусные задания, чек-листы и ультраполезные майндхаки. Читайте, выполняйте, и успех не заставит себя ждать!
Это не просто одежда, это – ваша личность. Дизайн-ателье Евгении Петрик это знает. И знает, как раскрыть это правильно. Проявляйтесь смело вне зависимости от высоты социального статуса. Стремитесь быть яркими, новыми, дерзкими!
«По всеобщему признанию лучшие в России сорта астры однолетней Вологодские кружева, Галина, Голубой иней, Зарево, Звездный жемчуг, Малиновый шарик, Ноченька и десятки других сортов и цветочных культур получены на Воронежской опытной станции. Где, начиная с 1963-го и до 2013-го года, селекцию летников вела один из авторов брошюры доктор с. х. наук Галина Викторовна Острякова. Она создала более 50 широко...
Каждый владелец дачного участка мечтает превратить его в райский уголок. А это можно сделать лишь ответив на все многочисленные вопросы, возникающие при воплощении проекта застройки в жизнь. Как устроить на территории участка альпийскую горку, бассейн с каскадом, газон с зелеными вазами? Где и как правильно проложить дорожки, сделать пандусы, лестницы? Какой материал можно при этом использовать? И вообще...
Предлагаемый вашему вниманию каталог кованых изделий продолжает тему кузнечного дела и художественной ковки, начатую издательством в 2003 году выпуском книги «Секреты кузнечного мастерства» Логинова В.П. и Бобровой В.В., которая пользуется постоянным и неослабевающим интересом у читателей. В каталоге представлены ограды, ворота, калитки, заборы, бордюры, перильные и балконные ограждения, оконные, дверные...
Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые мельчайшие нюансы выполнения движений, представлена технология обучения базовому комплексу «Бадуаньцзинь» – «Восемь отрезов парчи». Пособие предназначено для широкого круга читателей, желающих «с нуля», не имея предварительной подготовки, освоить систему упражнений, уходящую своими корнями в глубь традиционной...
Я приглашаю вас в увлекательнейшее путешествие в Мир лица, находящийся под кожей, и надеюсь, что он станет для вас откровением. Приоткрыв косметический занавес покрова кожи, вы пойдете Путем познания истинных причин деформаций и старения лица. Вы узнаете, что эстетика нашего лица и тела напрямую зависит не от кожи, а от баланса и здоровья нашей костно-мышечной системы. Метод МиоЭстетика, изложенный в этой...
Книга посвящена описанию сущности традиционной физкультуры. Рассмотрены цель, принципы и традиционный подход к формированию и выполнению физических упражнений.Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся вопросами духовного совершенствования.
Александру Селезневу часто задают вопрос, как ему удается при работе кондитером оставаться в такой хорошей физической форме. И он всегда отвечает, что основа всего – это правильное здоровое питание. Но это слишком абстрактные слова. В своей новой книге Александр делится личными секретами питания и приводит примеры своих любимых рецептов, которые он готовит дома для себя и друзей. Приведенные в книге...