Мы не откроем Вам секрет, если ответственно заявим, что диеты не работают! И причина этому одна: они не учат нас, как в течение жизни никогда не переедать. Ответ на вопрос, как похудеть, кроется в наших привычках, точнее – в умении ими управлять. Именно набор наших привычек является отражением нашей сути, называемой образом жизни, и они являются причиной нашего счастья или несчастья. «6 привычек стройности»...
Опробовав все возможные средства для похудения, мы получаем обратное. Диеты вызывают неизбежный набор веса, тренажерные залы оказываются малоэффективны, а отказ от вредной еды никак не отражается на весах. Знакомо?6 принципов, заимствованных у самых стройных стран мира, изменят твою жизнь. Ты узнаешь, как худеть комфортно – без диет и изнуряющих тренировок, как не набрать вес снова, как мотивировать себя,...
Многие любят проводить выходные или отпуск за городом – на даче или в деревне. В этой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский, автор принципиально новой системы снятия болей и восстановления здоровья без лекарств и операций, рассказывает о том, как сделать загородный отдых максимально полезным для здоровья, какие оздоровительные процедуры можно проводить во время пребывания на даче, как...
Всё видимое управляется невидимым! Пусть эта книга будет Вашим Звездным компасом в океане Жизни. Пусть она подарит Вам новый взгляд на свой характер и свои возможности. Пусть она убережет Вас от напрасных надежд и пустых мечтаний о случайных людях.
Всё видимое управляется невидимым! Пусть эта книга будет Вашим Звездным компасом в океане Жизни. Пусть она подарит Вам новый взгляд на свой характер и свои возможности. Пусть она убережет Вас от напрасных надежд и пустых мечтаний о случайных людях.
Новая книга доктора Пьера Дюкана обязательна для тех, кто хочет начать диету под руководством знаменитого французского диетолога. Вместе с ним вы будете идти к цели: избавиться от 10 килограммов за 60 дней. Это первое издание, которое создано для постоянного сопровождения худеющего. Каждый день, на протяжении двух месяцев, доктор будет поддерживать и направлять вас: давать советы по питанию, составлять...
Эту книгу можно назвать шпаргалкой, потому что в ней можно быстро найти ответ на вопрос: «Что испечь?». Рецепты сгруппированы не по виду теста или начинки, а в зависимости от того, в какое время года удобно печь тот или иной пирог, исходя из возможности купить продукты в их наилучшем качестве.
Пьер Дюкан – французский врач-диетолог с опытом работы более 30 лет, специалист в области правильного питания, который помог расстаться с вредными привычками и лишним весом миллионам людей по всему миру. Однако это не очередная книга о похудении. Книга «60 самых важных дней вашей беременности» – это новое революционное полноценное исследование доктора о том, как рацион мамы влияет на будущего ребенка....
Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля – это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику...
Многие знают историю чудесного выздоровления Валентина Дикуля. Вопреки мнениям авторитетных врачей он смог не только выздороветь после тяжелейшей травмы, но и стать знаменитым силовым жонглером. Успех Дикуля – это уникальный комплекс физических упражнений и безграничная вера в победу. Эта книга поможет вам пройти путем Дикуля. Вы найдете здесь не только описание упражнений, четкую методику...
Это пособие, написанное опытным тренером, международным гроссмейстером ИКЧФ, содержит более 600 заданий, подробно классифицированных по комбинационным мотивам. Продуманная последовательность заданий помогает развитию комбинационного зрения и позволяет использовать книгу также в качестве учебника. Для всех позиций характерна напряженная борьба, в которой цель достигается единственным способом. Книга...
В этой книге вы найдете множество самых различных SMS на все случаи жизни. Среди них SMS-признания для влюбленных, красивые и нежные, SMS-афоризмы, полные философского смысла, SMS-приколы, остроумные и ироничные, SMS-пожелания к Новому году, Дню защитника Отечества, Восьмому марта, Дню Святого Валентина, а также к большим христианским праздникам, SMS-поздравления с днем рождения, свадьбой и юбилеем. Вам останется...
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: октябрь 2010
Новая сенсационная книга одного из самых известных в мире авторов вязальных бестселлеров Мелиссы Липман предоставляет читателю удивительные возможности! Теперь, чтобы связать свитер мечты любого фасона и размера, не нужно никаких предварительных расчетов! Просто выбираете силуэт, рукава, карманы, воротник или капюшон, вид отделки края, подставляете свои данные в соответствующие таблицы и получаете...
«613 заповедей дизайнера» – это профессиональный кодекс, собрание правил, рекомендаций и советов для дизайнеров, архитекторов, инженеров, разработчиков и проект-менеджеров. В книге раскрываются основные инструменты дизайн-процесса, секреты коммуникации с клиентом и даются рекомендации по управлению бюджетом проекта.
Мысли другого человека – желанная тайна. Это правда, скрытая от нас навечно. Мы хотим и боимся знать её. Парадоксально, что она грозит нам хаосом, тотальным несчастьем и одиночеством. Почему – знает каждый. И вот мы живём в театре теней со взгромождённой на него виртуальной реальностью. Два года назад в этой самой виртуальности появился проект «Подслушано». Его идея в том, что люди со всей планеты...
Часто бывает так: родители уверены, что наконец нашли подход к ребенку и… ребенок меняется! Значит, надо менять и стратегию общения.В книге описаны эффективные приемы общения: 50 конструктивных способов договориться с ребенком и 19 деструктивных, которые автор предлагает избегать.Вы узнаете: как общаться со ребенком и как договариваться, когда кажется, что договориться невозможно.Жизненные истории и...
Легендарный сборник рецептов по излечению всевозможных болезней, который доктор изящных наук, философии и медицины Феликс Лоевский составлял на протяжении долгих лет своей медицинской практики конца XVIII – начала XIX века, на протяжении последующих двух столетий пережил многочисленные переиздания. В этом издании приводятся рецепты по излечению головных, грудных, брюшных и наружных болезней. Текст...
Как восстановить здоровье? Лекарства, витамины, диеты не помогают? Может быть, у вас диабет, нарушение давления, тяжесть в животе, больные суставы, высокий холестерин, лишний вес или ваша жизнь стоит на кону? РЕЦЕПТ, о котором вы узнаете в книге, вы услышите ВПЕРВЫЕ! Он дешевле ВСЕГО, что вы пробовали! НИГДЕ и НИКОГДА вы не встречали такого простого, доступного рецепта для восстановления здоровья за копейки....
По утверждению специалистов, используя различные способы, можно добиться результата увеличения полового члена до 4,9 см. Несмотря на эффективность отдельных методов, следует проявлять особую осторожность при увеличении этого важного мужского органа.
Экзистенциальная атомная бомба. Которая изменит Вашу жизнь навсегда. Которая разбудит Вашего «внутреннего читателя», который до сего времени беспробудно спал, но который не видел сны. Эта книга – сон Вашего «внутреннего читателя». Ничего не пытайтесь понять. Доверьтесь своим ощущениям.
Так как книга «6УК861» меняется во времени, то для тех читателей, которые присоединились к ознакомлению с литературным экспериментом позже, здесь содержатся «фотографии» книги на разные даты. По ним можно проследить, какие изменения происходили с книгой.
В первый том вошли более трёх тысяч авторских изречений и крылатых выражений автора на самые разные темы: о природе, мире в целом, об обществе и человеке, о любви и сексе, о браке, о возвышенном и приземлённом…Сборник будет интересен всем, кто любит концентрированную мысль, зачастую изложенную с юмором.
Всё видимое управляется невидимым! Пусть эта книга будет Вашим Звездным Компасом в Океане Жизни. Пусть она подарит Вам новый взгляд на свой характер и свои возможности. Пусть она убережет Вас от напрасных надежд и пустых мечтаний к случайным людям. Полная версия книги на сайте: www.irinagrit.ru
Всё видимое управляется невидимым! Пусть эта книга будет Вашим Звездным Компасом в Океане Жизни. Пусть она подарит Вам новый взгляд на свой характер и свои возможности. Пусть она убережет Вас от напрасных надежд и пустых мечтаний к случайным людям.
Гуру кулинарных, домашних и вкусных рецептов Анастасия Скрипкина представляет сборник самых простых и необходимых закусок и первых блюд. Вы не только разнообразите свой стол такими блюдами, как чихиртма, суп с крапивой, суп с перепелами, брюссельской капустой и картофелем, а также приготовите всеми любимый борщ, рассольник, грибной суп по фирменным рецептам Анастасии. А еще можно удивить гостей такими...