Всем нужен волшебный пинок, который заставит нас двигаться, заниматься спортом и вести здоровый образ жизни. Как часто вы смотрите в зеркало и ненавидите свое тело? Как часто у вас опускаются руки и нет мотивации? Смотрите на тех, кто добился результатов, но не верите, что вы сможете так же? Кто из нас не начинал новую жизнь с понедельника? Кто не говорил: «Вот куплю абонемент в тренажерный зал и точно буду...
Производитель:
Астрель/АСТ
Дата выхода: апрель 2020
Вернуться в размер, в котором вы женились/вышли замуж? Достать из шкафа старые джинсы? Легко. Известный российский тренер Эдуард Каневский проведет вас через короткий путь к идеальному телу. Вас ждут более сотни полезных советов, о которых никто даже и не догадывается. Благодаря предложенным системам упражнений, которые автор эффективно комбинирует друг с другом, рецептам вкусных и полезных блюд, а также...
Хвойные растения могут стать украшением как огромных участков в десятки гектаров, так и самых крохотных садиков в шесть и менее соток, потому что разнообразие хвойных практически безгранично. Умелое сочетание видов и форм хвойных растений друг с другом и с лиственными деревьями и кустарниками, а также создание из них насаждений разных типов – солитеров, групп, живых изгородей сделает ваш сад...
В этой книге Том Кокс продолжает знакомить читателей со своим большим и шумным кошачьим семейством. Чем же закончится вражда между полосатым Ральфом и рыжим Паблом? Где и почему снова пропадал целые сутки неисправимый бродяга Медведь? Почему Джанет неутомимо стаскивает к дому Тома бумажный мусор со всей округи? И наконец, как хвостатая банда перенесет первую в их жизни настоящую драму – развод Тома и Ди?..
Дарья Пушкарева, известная защитница животных, фотограф и в прошлом оператор-постановщик, оставила красивую московскую жизнь и переехала в лес. Там она вместе с мужем создает свой маленький райский уголок для тех собак, у которых почти нет шансов на дальнейшую счастливую жизнь в другом месте (у брошенных стариков и инвалидов), а также спасает пушных зверей (лисиц, песцов и других) от того, чтобы те никогда...
В своей новой книге А. Корзунова рассказывает об удивительных лечебных свойствах хвои. Еще с давних времен ее использовали для исцеления от многих недугов: артритов, артрозов, кожных заболеваниях и т. д. Кроме того вы узнаете, как применять хвою в косметологии, для того, чтобы ваша кожа стала здоровой и красивой.
Производитель:
Научная Книга
Дата выхода: август 2013
От разных бед помогает народный целитель – хвоя. Сам ствол деревьев хвойных делает воздух целебным. А уж о великой силе веточек да иголочек и говорить не приходится. Они и печень с желудком вылечат, и от простуды спасут, и мужскую силу вернут, а уж сердечникам без хвои совсем туго приходится. В этой книге вы найдете жизненные истории исцеления от разных болезней и рецепты от знаменитого уральского целителя...
Эта книга посвящается легендарному автору, его любимым барам и напиткам, а также содержит рецепты исторических коктейлей, которые он пил, и современных коктейлей, созданных в его честь. Любители Хемингуэя предпочитают простые слова, говорящие о многом, хотя таковыми не кажутся. В двух словах все сказано. Можно поменять тему. Эти люди не умеют лгать, или делают это крайне неловко. Они простые, цельные,...
"Здоровье" – это первый и главный российский журнал о здоровом образе жизни. Издается ежемесячно с января 1955 года.Сегодня "Здоровье" – яркий и интересный журнал о том, как достичь физического и эмоционального благополучия, не болеть, всегда сохранять прекрасную форму и высокий жизненный тонус. Мы считаем, что здоровье – это ключ к удовольствиям, а забота о себе – важная и приятная часть жизни. Красота,...
Сборник философских эссе с подзаголовком «Как я постигал дзен», написанных Олегом Кареповым – наставником, проводником, коучем, тренером осознанного отношения к собственной жизни, психологом, ведущим семинаров и тренингов. Это – россыпь наблюдений, осознаний, инсайтов на пути личностного развития и роста.
В мире столько всего интересного, о чем ребенку еще предстоит узнать, столько загадок, которые ему нужно будет разгадать. Так зачем откладывать эти маленькие удивительные открытия на потом? Экспериментируйте, проверяйте и доказывайте все необъяснимое и невероятное на первый взгляд вместе с ребенком! И вы увидите, научные опыты это весело! Тем более что для их проведения вам не понадобятся специальные...
Грузинская кухня не только невероятно вкусная, но и разнообразная, самобытная и любимая многими поколениями. В этой книге опытный Повар и его помощник поваренок познакомят вас с такими блюдами, как сочные хинкали, овощное пхали и ароматное хачапури. А приготовив самостоятельно чурчхелу или гозинахи, вы как будто попадете в солнечную Грузию, где жители приветливы, вино льется рекой, а вкус блюд незабываем.
Проникнуть в глубинную сущность намерений, мотивов и подсознательных импульсов, заставляющих нас совершать те или иные поступки, построить взаимоотношения с окружающими, укрепить любовный и семейный союз вам поможет эта книга.
Древнейшее искусство предсказания судьбы и раскрытия характера человека по линиям руки доступно каждому. Для этого вам потребуется лишь немного терпения, внимательности и желания освоить хиромантию. В данной книге подробно и доступно описаны различные способы предсказаний по линиям руки, а также рассказано о таких областях прорицания, как физиогномика и астрология. Книга предназначена для начинающих,...
Производитель:
Рипол Классик
Дата выхода: март 2010
Книга посвящена хиромантии – искусству гадания по руке. С помощью такого гадания опытный хиромант может познать прошлое, контролировать настоящее и прозревать будущее того человека, чья ладонь используется при гадании. Описаны и всесторонне проиллюстрированы особенности основных элементов ладони, принимаемых во внимание при гадании – линий (жизни, сердца, головы, судьбы, успеха и др.), бугров, островов,...
В книге впервые собраны наиболее известные хит-парады, выходившие в газетах и журналах Советского Союза. Хит-парад «Звуковой дорожки» газеты «Московский комсомолец», «Музыкальный Олимп ТАСС», выходивший на страницах «Комсомольской правды». А также некоторые другие списки популярности.
Эта книга специально для тех, кто не верит в то, что огород на даче может стать местом отдыха, а не вечной каторгой с весны до глубокой осени. 50-летний опыт Галины Кизимы, известного в России садовода-любителя, доказывает: спелые помидоры в Питере можно собирать уже в июне, поливать даже самые требовательные растения можно однажды за сезон, а о прополке и перекопке земли не стыдно забыть и вовсе. В этой книге...
Эта книга специально для тех, кто не верит в то, что огород на даче может стать местом отдыха, а не вечной каторги с весны до глубокой осени. 50-летний опыт Галины Кизимы, известного в России садовода-любителя, доказывает: спелые помидоры в Питере можно собирать уже в июне, поливать даже самые требовательные растения можно однажды за сезон, а о прополке и перекопке земли не стыдно забыть и вовсе. В этой книге...
Книги этой серии рассчитаны на то, чтобы помочь ребенку развивать навыки, необходимые для успешной учебы в школе: внимательность, сообразительность, сосредоточенность, усидчивость, моторику, воображение. Задания представлены в форме увлекательных игр, что помогает привить интерес к обучению.
Из книги вы узнаете, как определить тип почвы на своем огороде, как правильно разбить грядки, как сажать и ухаживать за растениями. Уход – понятие объемное, он включает в себя полив, подкормку, рыхление, мульчирование, окучивание, кроме этого, борьбу с болезнями и вредителями овощных культур. Воспользовавшись понятными рекомендациями и советами, вы всегда сможете получать богатый урожай.
Время неумолимо летит вперед, ежедневно привнося в нашу жизнь что-то новое. Но лучшее, взятое из прошлого, становится доброй традицией и не торопится кануть в Лету Это, безусловно, касается и еды. И какими бы изысками ни угощали нас шеф-повара лучших ресторанов мира, по-прежнему остаются в памяти всеми любимые блюда, знакомые еще с детства. И родина этих блюд – Советский Союз. Для очень многих никакие...
Сегодня многие отказываются от комнатных растений, заменяя их искусными подделками из полимеров и ткани. С одной стороны, все понятно: искусственные цветы порой трудно отличить от живых, да и забот с ними никаких – не то, что с настоящими. Но разве может созерцание пластиковой красоты подарить то ощущение сопричастности к чуду, которое мы испытываем при виде раскрывающегося цветка, выращенного своими...
Увидев название книги и ее оглавление, многие опытные садоводы могут задаться вопросом: какие же это хиты? Ведь здесь даже не упоминаются такие популярные растения, как пионы, флоксы, лилии и др. Но эти растения – хиты цветников, а в данной книге речь пойдет о саде, облик которого в первую очередь определяют растущие в нем деревья и кустарники. Газон же оттеняет и подчеркивает их красоту, расставляя...
Это моя вторая книга, в которой я продолжаю делиться с вами рецептами замечательных видов хлеба на закваске, выпеченных на самой обыкновенной кухне, в самой обычной духовке. И делаю это я с большим удовольствием, потому что очень надеюсь, что вам понравится этот хлеб так же, как и мне. К каждому рецепту есть ссылка на пошаговый видеорецепт.
Книга о хлебопечении на закваске в домашних условиях. В книге представлены рецепты замечательных видов хлеба на закваске, выпеченных на самой обыкновенной кухне в самой обычной духовке. А также к каждому хлебу есть ссылка на пошаговый видеорецепт.