Как создать идеальный интерьер, приготовить изысканный ужин, подобрать подходящую диету… на все эти вопросы ответят книги из данного раздела, полностью посвященного книгам о быте, отношениях в семье, любимых увлечениях и спорту в нашей жизни. Превратить ваш сад в райский уголок поможет книга "Красивый сад. Идеи, техники, приемы, решения". Любящие матери, без сомнения, оценят по достоинству новую книгу Юлии Высоцкой Готовим детям. Самые подробные и актуальные рецепты консервации собраны в книге "Домашние заготовки для современных хозяек". Тем, для кого лето - пора новых открытий, будет очень интереснен альбом Самые сложные гонки на выносливость. Активных людей, следящих за своим здоровьем, наверняка также заинтересует экономичный, результативный и надёжный "Позный метод бега" учёного Николая Романова. Ну, а тем, кто намеревается хорошо отдохнуть и набраться новых впечатлений, рекомендуем серию замечательных путеводителей, одну из лучших в мире - Lonely Planet.
Архитектура эпохи капиталистического романтизма (1990–2000-е гг.) – одна из самых спорных страниц материального наследия России. Её принято ругать и критиковать, но именно о ней в конструктивном ключе пойдёт речь на страницах этой книги.Даниил Веретенников, Александр Семёнов и Гавриил Малышев – петербуржцы и основатели проекта "Клизма романтизма". Именно они стали рупорами капрома на просторах интернета и...
ISBN: 9785171481032
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2022
От издателя: Как пережить климакс с наименьшими потерями для здоровья, настроения, внешнего вида? Этот вопрос волнует многих... Необходимо отбросить все тревоги и заняться собой - любимой, потому что в этот сложный для женщины период никто ей не поможет, кроме нее самой! Во-первых, надо себе внушить, что жизнь после 45-50 лет не кончается! Каждый возраст имеет свои преимущества. Во-вторых, надо постараться...
ISBN: 9785817403961
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2011
В руководстве изложены основные клинические аспекты спортивной медицины: основы общей патологии; заболевания спортсменов; патологические состояния, связанные с занятиями спортом; неотложные состояния в спорте; фармакологические средства, используемые в спортивной медицине; причины и профилактика спортивного травматизма. Предназначено для специалистов по спортивной медицине, преподавателей и...
ISBN: 978-5-299-00594-3
Издательство:
СпецЛит
Дата выхода: август 2014
Монография посвящена вопросам клинической и экспертной оценки ЭКГ при занятиях спортом, физкультурой и выполнении нормативов ГТО. Большое внимание уделено ЭКГ-критериям допуска и противопоказаниям к спорту, физическим нагрузкам и соревнованиям. Определена роль медицинских специалистов в решении проблемы допуска к физическим нагрузкам. Подробно разобраны международные стандарты интерпретации ЭКГ у...
ISBN: 978-5-907225-05-3
Издательство:
Спорт
Дата выхода: август 2019
У этих детей нет дома, за ними не следят любящие родители, а в случае беды никто не придет на помощь. Они предоставлены сами себе – днями напролет бродят по улицам, воруют еду, спят на траве и смотрят на звезды. У них нет ничего, кроме больших неприятностей, смекалки и горстки мечтаний, которые никогда не сбудутся. Этим детям суждено повторить судьбу своих непутевых родителей…Но некоторым все-таки повезет....
ISBN: 9785041889708
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Каждый человек строго индивидуален и неповторим, неповторим своим мировоззрением. Автор книги не считает свою теорию единственно правильной, но успешно пользуется ею в своей жизни. Эта теория сложилась у него на основе книг, положения из которых автору оказались близки и понятны. Любой другой человек может не принять эту теорию и жить согласно своим убеждениям. Каждый человек одну и ту же проблему видит...
ISBN: 5-99006-325-3
Издательство:
Амадеус
Дата выхода: август 2006
Эта книга адресована женщинам, которые не желают мириться с приближающейся старостью. Для этого вам нужно научиться не стареть! Если вы будете настойчивы и бескомпромиссны в достижении цели, результат превзойдет все ожидания. В этой книге "найдется все": утренний омолаживающий комплекс, сезонные диеты, экспресс-программа для похудения, "магический" массаж для лица, ноу-хау для формирования королевской...
ISBN: 978-5-88503-951-2
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2016
Эта книга поднимает завесу над величайшей тайной: как притянуть успех в свою жизнь. От чего зависит наша удачливость, процветание, уверенность в себе, гармоничность отношений с окружающими? Почему исполнение наших желаний так часто буксует на поворотах? Автор - психолог Артур Станиславович Лейнус - нашел способ, как открыть дверь к причинам, которые мешают нам наслаждаться жизнью. Ключ - правдивый диалог с...
ISBN: 978-5-4226-0007-6
Издательство:
Крылов
Дата выхода: октябрь 2010
Правильное питание, полноценный ночной сон и физическая активность являются самыми лучшими способами, помогающими вымыть из организма токсины, восстановить баланс ферментов и гормонов и быть здоровым, утверждает известный специалист в области оздоровления А.Мориц. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-2253-4
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2014
Подростковые годы — одни из самых стрессовых. Это неудивительно: бессонные ночи при подготовке к экзаменам, ссоры с родителями, которым нелегко принять, что их ребенок повзрослел, неуверенность по поводу своей внешности, неразделенная любовь...Но есть и хорошие новости. Если научиться управлять стрессом сейчас, то в будущем будет намного проще справляться со сложными ситуациями и чувствами.В рабочей...
ISBN: 9785001694861
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2021
Многие из нас порой испытывают чувство тоски или безнадежности, и в подростковом возрасте такие эмоции возникают чаще обычного. Если тебе кажется, что апатия и уныние берут над тобой верх, попробуй выполнить упражнения из этой книги.
ISBN: 9785001699293
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: сентябрь 2021
Гнев — естественная для человека эмоция, но иногда она берет над нами верх. Мы реагируем слишком резко, а потом жалеем об этом. Эта рабочая тетрадь поможет подросткам справляться с эмоциями и выражать свои чувства здоровым и продуктивным образом.
ISBN: 9785001699286
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: сентябрь 2021
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций опорно-двигательного аппарата человека доктор Рэй Лонг раскрывает анатомическую и физиологическую подоплеку 55 фундаментальных поз йоги. Автор подробно и наглядно описывает конкретные группы мышц, которые задействуются при выполнении той или иной асаны, что позволит читателю получать от каждой позы максимум функциональной пользы. Разобравшись в...
ISBN: 978-985-15-4697-4
Издательство:
Попурри
Дата выхода: сентябрь 2020
С помощью полноцветных трехмерных иллюстраций костей, мышц, сухожилий и связок доктор Рэй Лонг преподносит всем интересующимся научную подоплеку йоги. Хирург-ортопед, более 20 лет посвятивший изучению йоги, он знакомит читателей с анатомическими аспектами, которые играют ключевую роль в занятиях йогой. Великолепные иллюстрации позволяют наглядно увидеть функцию каждой мышцы. Разобравшись в...
ISBN: 978-985-15-4787-2
Издательство:
Попурри
Дата выхода: ноябрь 2020
В книге представлена уникальная поэтапная методика, приводящая к состоянию неума, внутренней остановке тела и сознания, сверхчувствительности, пониманию причин своих проблем и их разрешению, отказу от навязанных сценариев поведения, управлению своей жизнью на уровне судьбы. Практики включают в себя раздельное питание, дыхательные упражнения, голодание, медитации, работу с воображением. Автор, имеющий...
ISBN: 978-5-413-00696-2
Издательство:
Амрита
Дата выхода: март 2012
Прочитав эту книгу, вы сможет избавиться от комплексов, связанных с полнотой, поймете, что можно быть счастливой, здоровой и ослепительно красивой независимо от веса. Полненькие женщины особенно женственны и сексуальны, а для тех, у кого полнота уже начинает превращаться в ожирение, в книге приведены самые разнообразные диеты.
ISBN: 5-9524-1841-4
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: август 2005
В книге собраны тысячи рецептов приготовления блюд, а также бесчисленное множество советов по поводу того, как правильно организовать праздничное застолье, что следует подавать к столу в тот или иной религиозный праздник, как приготовить обед на природе, что необходимо знать при проведении делового ланча и много, много другой полезной информации, касающейся буквально всех сторон кулинарного искусства.
ISBN: 978-5-7905-5052-2
Издательство:
Рипол-классик
Дата выхода: январь 2007
Книга представляет сенсационный тренажер головного мозга, созданный Патриком Келли. Осуществляя ежедневную «интеллектуальную гимнастику» (решая несложные задачки, запоминая слова), мы тренируем особые зоны мозга, ответственные за память и креативность (то есть за творчество, изобретательность, нестандартность). В результате таких тренировок увеличиваются показатели интеллекта, мышление становится...
ISBN: 978-5-17-052329-0
Издательство:
Астрель/АСТ
Дата выхода: январь 2015
В своей книге Бенджамин Спок обращается к изменениям в традиционной структуре семьи и проблемам, с которыми сталкиваются родители в наши дни. В ней даются здравые и проверенные советы по самым сложным вопросам воспитания детей. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0209-3
Издательство:
Попурри
Дата выхода: июль 2008
Эта книга о том, как мы жили в недалеком и не совсем ушедшем советском государстве. Жизнь через призму того, что мы ели и пили, того, что могли достать в магазине за деньги, а чаще по блату. Это не ностальгические слезы по ушедшему веку, а написанная с изрядной долей юмора история нашего молодого нищего прошлого. И смешно и грустно, и со вкусом.
ISBN: 978-5-98695-034-1
Издательство:
Издательство Ольги Морозовой
Дата выхода: декабрь 2008
В книге даны инструкции по проведению игр, конкурсов, подготовке подарков и призов, оригинальные идеи оформления приглашений и интерьера, рецепты сногсшибательных угощений. С помощью этой книги можно легко и просто превратить каждую свою вечеринку в незабываемый праздник. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-0634-3
Издательство:
Попурри
Дата выхода: август 2009